慧女子讲堂：优雅女性这样养成(图)-365游戏

文/广西文化网 朱姸婷 林玉凤

图/ 受访者供图

慧祥在接受广西文化网专访时，通过实例讲述了如何成为一个优雅有涵养的女子，金句频出。以下为访谈实录（部分），通过这部分内容，希望对屏幕前的你，如何提升自我能有些许帮助。

题外话：涵养、礼仪等方面的知识，并非只能是女性朋友学习，男性如果能习得拥有良好的着装、仪表和礼仪，同样可以成为“男神”、“万人迷”。

（w=广西文化网  h=慧祥）

w：女性为什么就要优雅？为什么要学礼仪？

h：学礼仪是为什么？就是让自己的心灵能够真善美、着装形象和谐美，仪态的优雅美。我们想让所有女性都修成这“三美”。

慧女子典雅学院这个平台让女子得到提升，提升什么呢？如何才能够全面提升？首先内在的礼仪修炼，怎样做一个优雅有涵养的女子？一定是内外兼修的，内修礼仪，修文化，外修什么？修仪态、着装。

很多人会对优雅这一块有误解。为什么？很多女性朋友就包括身边朋友，想说我们要去修优雅，可是优雅跟我们有什么关系。他们会反驳你说，我做不到。我想说优雅是一个女人的言行举止要如何得体。你的一笑一颦，可以吸引人。并不是说，只有有钱人或者社会名媛才能够优雅。

我们说的优雅不是表演的别人看，目的是成为一个让别人（和你交流的）时候感到舒服的人。我认为，所有的女人都应该优雅。

在通往优雅的路上，学习非常重要，学什么也很重要。专业很重要，情商也很重要。内外兼修都很重要。

w：优雅仪态都有哪些东西需要注意？学这些有关年龄么？

h：在礼仪文化这方面不分年龄。我认为是越早越好。

优雅仪态很多人都有误解，有人说，这些动作你练来练去也就这样，可能还有点作。因为优雅仪态我们要练神韵，形体。

很多人的气质看起来不行，很重要的一个原因是她的形体仪态不够好。我们要把你的形体仪态纠正过来。通过学习，不用学舞蹈，也可以改变你的气质。这就是形。

神就是你的表情，包括你的笑该怎么笑。我们为什么要笑？笑很重要，是因为笑可以拉近人与人之间的距离。你笑得要得体、自然，让人觉得舒服。我们的表情是可以练习的。为什么有些人的笑让人很舒服？就是内修礼仪。

笑给人正能量的感觉，正能量谁都喜欢。不笑当然就是负能量，谁喜欢负能量的人呢？笑是可以通过修炼的，我们很多学员，学会笑之后跟我们说，哇，学过笑了以后大家对我的评价马上就不一样。

“韵”，就是站，坐，行走蹲，还有手势啊等等。各种场合你怎么站，怎么坐，手应该放在哪里，腿应该怎么放。这些都是我们优雅仪态当中应该要有的。

w：好些人觉得，你练这个，这么做人很累的，为什么不舒舒服服的坐着，怎么舒服怎么来？

h：那这就回到刚才我们说的，你舒服了，但是人家会误会你。着装也是一样的，打个比方，我躺在椅子上跟你们说话，我很舒服啊。但是你们会因此认为我对你们不尊重，会认为我不尊重这个场合，认为我是一个没有修养的人。或者看不起你们的人。

还有，还有着装是可以让人误解的。因为我们所学的礼仪也好，仪态也好。形象也好。不是告诉你说你必须要这么做，而是你想成为一个什么样的人：你想让别人觉得你是一个没有修养的人，你想怎么躺就怎么躺，葛优躺也行，趴着也行；你想成为一个有礼貌有修养的人，那又另当别论。

我们在课堂上会教大家一些特定场合的动作。比如说在正式场合和休闲场合下坐姿的不同等等。学了之后你要根据不同的场合去用。优雅仪态就是要让人感觉到舒服。如果人家觉得你做作，不自然，那就不是优雅。

w：我们也见到，有些人学了一些礼仪之后的作态，让人觉得不真实。

h：是的。现在市面上很多老师他还没学到透，但是又觉得自己是学过的。就这么端着，给人感觉好做作。那是因为学的还不够。

我们学这个不是说摆出来给别人看。而是你真正的去让自己学透，知道我为什么做。提升自己的情商。情商是你能够成功的法宝。那情商礼仪就是告诉你如何的去为人处世。

有本书叫《刻意练习》。没有真正的天才，所有的天才都是经过几万遍的练习，才能够真正成为你身上的东西。刚开始学，你会觉得很困难，因为你以前不是这样的，改变是很难的。但一个动作你练了千万遍，它变成你身上的东西，用起来就很自然。

w：很多人一打扮，都想着怎么样装扮会更年轻，怎么打扮才能跟年龄相符呢？

h：现在很多人是这样，18岁想年轻，三十岁也想扮成18岁。50岁也想扮成18岁。这是很多人的一个误区，我们会告诉学员，你到底想要的是什么？

你扮成18岁，你扮成25岁。那你会收获什么？你的目的是什么？我们穿着是无目的的，当然，如果你想说我现在虽然35岁了，然后我还没结婚，然后呢，我就特别喜欢25岁的小年轻小鲜肉，我的目标就扮年轻，然后跟他坠入爱河。

没问题，我马上让你年轻。你明明35岁，你的目标是一个品牌的 ceo，那你扮25岁，意义在哪里？只会破坏你的事业。

我们要明确的是，你想要通过打扮得到什么？对你的人生目标能起什么帮助？

我们的打扮不是为了让你有多美，而是成为你想要的这个人。你告诉我说，我就想永远25岁，我是抗衰老行业，我就是为了让别人看到我永远25岁。然后让人家来买我的单，好了，那我就给你打造成25岁的模样。

如果说我就是时尚行业的，然后我就想办法让别人感受到我就是一个时尚的人。那好，从头到位我都让你变得时尚。

从头到脚，主要看你的定位是什么。个人定位非常重要。

又比如刚毕业出来的职场菜鸟，你的定位可能是想成为主管，主管的形象应该什么样？你不能按照你的年龄走你是18岁，可是你不可能永远都像18岁的样子啊，穿着打扮。我怎么能把重任交给你？你要领导感觉到，我对你这个形象满意，这个人就是我想要的，人家才会把重任交给你。不可能说你18岁我就穿的18岁，我20岁就穿20岁代表，那你就完蛋了。

定位在哪里你就走向哪里。你一定要提升自己的形象，你不要让别人看的出来，你20岁就好吗？因为一看你那个穿着。我就知道你的思维程度，也就是20岁，我怎么能相信你呢。年龄只不过是一个数字，它不代表你人生的更多的意义。

优雅跟年龄没有关系。你上了年纪还那么优雅。那才叫厉害。

w：“慧女子”会怎样提升女性修养和气质呢？

h：礼仪修炼，主要是在不同场合的待人接物，不是高高在上的。比如握手、敬酒、递名片，说话等，都是一些很细节的东西。

外在先说形象吧。很多人都不知道自己穿的怎样好看。我们现在穿衣服不是为了好看，而是说你的形象就是你的名片，你的很多东西都会在衣服上体现。我们往往以貌取人，会以形象先入为主。

我们在形象方面会告诉你，要知道自己是一个怎样的人，给自己一个定位，你是谁，根据你的定位去着装。

形象永远都走在能力面前，你想成为什么样的人，那你就一定要朝这方面去打扮，如果你觉得你的收入就是这么低，你就按照这个要求去打扮，那么人家就会把你放在这个层次。

着装打扮不是随随便便的。我们会根据你的自身定位量身打造，你适合怎么样的着装，适合什么样的颜色，你的风格是什么？我们会因此判断，穿什么样的衣服更适合你，能体现你的个人魅力。

w：慧女子的课程会根据学员的情况改变吗？

h：会。三个板块都是根据个人情况去量身定制。有的学员为了社交场合而来。我们会去跟她沟通给建议。形象方面也是根据个人情况来定。你想变成什么样的人，我就把你往什么样的方向打造。

慧女子典雅学院的课程是让人改变命运的课程，不是简单的修炼的自己多美好。你学完之后会发现你的人生更加精彩。这个才是更高的层次。

好多人一辈子不成功不幸福，很多时候是固有思维模式束缚。通过我们的课程，可以改变你的思维方式，你转变了你的思维模式，你会变得优秀往更高的地方走，结识更多优秀的人，获得更大的成功。

我们是想做一个让女性智慧、优雅、幸福的平台。我们做的一切都是为了让自己过的幸福，幸福是我们的更高追求。

有的人很懵懂，我要成功，我要成为谁谁那样的人。但一问你达到这个高度，你要需要学些什么东西，提升些什么，你清楚吗？她说我不知道。你有目标了，但是你不知道该怎么去做。我们可以帮助你改变，提升。